La Naturothèque Française - Baisse de moral - OPIA'NUIT DUO BIO - Sommeil
OPIA'NUIT DUO BIO - Sommeil
OPIA'NUIT DUO BIO - Sommeil
Nouveauté 2023 Sommeil Top vente été
Jardins d'Occitanie

OPIA'NUIT DUO BIO - Sommeil

Réf. FG220P
Trouver des points de vente pour ce produit

Sans mélatonine, OPIA’NUIT BIO des Jardins d’Occitanie est un complément alimentaire naturel qui aide à trouver un meilleur sommeil et en améliore sa qualité.

Formulé à partir de pétales de Coquelicot BIO et de parties aériennes de Pavot de Californie BIO cultivés dans le sud-ouest de la France, ce complexe de plantes fraîches est sans aucun risque d'accoutumance.

Origine des plantes : Sud-ouest de la France, cultivés par les Jardins d'Occitanie.
Format disponible : 50ml.

  • Direct producteur
  • Plantes cultivées en France
  • Non testé sur les animaux
  • Vegan
  • Sans excipients
  • Faible impact environnemental
  • Fabriqué en France
  • Label Agriculture Biologique

Les bienfaits

Le Coquelicot (Papaver Rhoeas de son nom latin) appartient à la famille des Papavéracées. Comme tous les pavots, le Coquelicot contient des alcaloïdes isoquinoléïques, notamment la rhoeadine, qui apportent de nombreuses actions bénéfiques à l’organisme.

C’est une plante relaxante, sans aucune accoutumance et effet secondaire (contrairement aux produits formulés à partir de mélatonine).

Le Coquelicot est connu pour aider à trouver un meilleur sommeil. Son action est renforcée par l’association avec du pavot de Californie, une plante améliorant la qualité du sommeil naturel.

Cette synergie de plantes est intéressante pour favoriser un meilleur sommeil.

La composition

Ingrédient(s) naturel(s) : Extrait hydroalcoolique (25°) de parties aériennes de Pavot de Californie* français BIO (Eschscholzia californica) et de pétales de Coquelicot** (Papaver rhoeas) | Equivalent à 1.5g de Pavot de Californie par jour et à 700mg de Coquelicot par jour

Origine des ingrédients : Sud-ouest de la France – direct producteur

Contenance totale : 50ml

Conditionnement : Flacon en verre ambré recyclable
Sans conservateur, sans colorant, sans excipient, sans nanoparticule, sans
sucres ajoutés.

Comment l'utiliser

Nous vous recommandons de prendre 60 gouttes par jour diluées dans un peu d’eau : de préférence 30 gouttes lors du dîner puis 30 gouttes 30min à 1h avant le coucher.

La durée recommandée pour une supplémentation avec OPIA’NUIT DUO est généralement de 15 jours. Vous pouvez la renouveler autant de fois que
souhaité, sans risque d’accoutumance.

Pour renforcer les bienfaits d’OPIA’NUIT DUO, vous pouvez l’associer avec plusieurs tisanes relaxantes.

Précautions d'emploi

Contre-indications

  • Produit destiné aux adultes, à tenir hors de la portée des enfants.
  • OPIA'NUIT DUO est déconseillé aux personnes hypersensibles aux substances actives.
  • Il est prudent de ne pas combiner OPIA'NUIT DUO avec des médicaments ou préparation de plantes favorisant le sommeil.
  • Femmes enceintes ou allaitantes : il est recommandé de demander conseil à votre médecin avant de consommer ce produit.
  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
  • Ce produit doit être consommé en complément d'une alimentation variée et équilibrée, d'un mode de vie sain.

Stockage

À conserver dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière.

SES ACTIFS & MÉCANISMES D’ACTION
01

Les effets sur le sommeil

Actifs végétaux :

  • Coquelicot : Rhoéadine et protopine | Famille des alcaloïdes isoquinoléiques
  • Pavot de Californie : La californidine | Famille des alcaloïdes isoquinoléiques

Le pavot de Californie, sous le nom latin d’Eschscholzia californica est traditionnellement utilisé pour permettre la relaxation du corps. Ceux sont les parties aériennes du pavot de Californie qui concentrent les actifs recherchés : les alcaloïdes isoquinoléiques, essentiellement la californidine.

Cette famille de molécule est réputée pour avoir une action relaxante, déstressante, en agissant sur certains facteurs biologiques liés au stress et à l’humeur. (1)(2)(3)

Des études scientifiques ont notamment mis en avant l’action de ces molécules sur les récepteurs GABA, permettant ainsi de ressentir cette sensation de détente. (3)

Tout comme le Pavot de Californie, le coquelicot concentre de nombreuses molécules actives aux propriétés relaxantes : les alcaloïdes isoquinoléiques. Des études ont montré que le coquelicot contribue à diminuer la tension nerveuse, l’irritabilité et l’agitation via des mécanismes d’action physiologiques. Les acteurs principaux sont la sérotonine et la noradrénaline qui interviennent dans la régulation du sommeil et de l’humeur. (4)(5)

L’association du coquelicot et du pavot de Californie est particulièrement intéressante si vous souhaitez améliorer la qualité de votre sommeil et favoriser la relaxation.

Bibliographie :

(1) European Medicines agency (2013). Assessment report on Eschscholzia californica Cham., herba

(2) Rolland, A., Fleurentin, J., Lanhers, M. C., Misslin, R., and Mortier, F.(2001). Neurophysiological Effects of an Extract of Eschscholzia californica Cham ?(Papaveraceae). Phytotherapy Research, 15(5), 377–381.

(3) Kardos, J., Blaskó, G., Simonyi, and M. (1986) Enhancement of gamma-aminobutyric acid receptor binding by protopine-type alkaloids. Arzneimittelforschung.; 36(6):939-40.

(4) Xu, L.-F., Chu, W.-J., Qing, X.-Y., Li, S., Wang, X.-S., Qing, G.-W., Fei, J., & Guo, L.-H. (2006). Protopine inhibits serotonin transporter and noradrenaline transporter and has the antidepressant-like effect in mice models. Neuropharmacology, 50(8), 934‑940. https://doi.org/10.1016/j.neuropharm.2006.01.003

(5) Çoban, İ., Toplan, G. G., Özbek, B., Gürer, Ç. U., & Sarıyar, G. (2017). Variation of alkaloid contents and antimicrobial activities of Papaver rhoeas L. growing in Turkey and northern Cyprus. Pharmaceutical Biology, 55(1), 1894‑1898. https://doi.org/10.1080/13880209.2017.1340964

Questions fréquentes & avis

Peut-on prendre ALCA’ZEN ou CALI'ZEN avec un complément sommeil comme OPIA’NUIT DUO ? Avec un somnifère ?

Il n’est pas recommandé d’associer ALCA’ZEN ou CALI'ZEN avec OPIA’NUIT DUO pour éviter un surdosage d’actifs. Nos produits sont formulés de sorte à vous apporter la quantité suffisante d’actifs pour en avoir les effets désirés.

Est-ce que je peux avoir du mal à me lever le matin avec OPIA'NUIT DUO ?

Les propriétés relaxantes d’OPIA’NUIT DUO se font ressentir en douceur pour avoir un sommeil de meilleure qualité sur la durée.

Les plantes présentes dans ce produit : le coquelicot et le pavot de Californie n’ont pas d’effet de somnolence; vous ne devriez pas ressentir de difficultés à vous lever le matin. Toutefois, son action est plus ou moins importante selon votre sensibilité aux actifs
(alcaloïdes isoquinoléïques). Si vous ressentez un important effet relaxant au réveil, nous vous recommandons d’ajuster les doses en ne prenant que 30 gouttes lors du dîner.

Pourquoi avoir formulé un produit sans mélatonine ?

OPIA’NUIT DUO ne contient pas de mélatonine, hormone naturellement présente dans notre organisme pour induire le sommeil. La mélatonine apportée via une supplémentation présente des effets indésirables non négligeables : somnolence, fatigue, troubles de l’humeur, maux de tête…

Nous avons fait le choix d’ajouter seulement des plantes naturellement relaxantes pour améliorer la qualité de votre sommeil naturel. Ces plantes agissent en profondeur sans avoir d’effets indésirables si vous respectez la dose recommandée.

La prise d’OPIA’NUIT BIO entraine-elle une accoutumance ?

Non. Les molécules actives naturellement présentent dans le pavot de Californie et le coquelicot n’induisent pas de phénomène d’accoutumance.

A la fin des 15 jours de supplémentation avec OPIA’NUIT DUO, vous ne ressentirez pas d’effet de dépendance, vous laissant alors le choix de renouveler la prise d’OPIA’NUIT DUO.

Plus sur la marque

Jardins d'Occitanie
Créée en 2018 par 4 passionnés de médecine naturelle (dont Yannick Jauzion, ancien international de rugby), Jardins d’Occitanie est laboratoire-producteur français de compléments alimentaires et d’infusions BIO commercialisée en pharmacies et herboristeries.
Né d’un constat où le marché de la nutraceutique est fortement dominé par l’importation des ingrédients actifs, leur positionnement est clair et engagé :

Pas d'importation : ils cultivent leurs propres plantes médicinales BIO sur leurs terres en Haute-Garonne (dont certaines d'exception comme l'unique ginseng français pour lequel ils sont pionniers en Europe depuis 2010) et œuvrent au quotidien pour la relocalisation de leur production en France.

Ce sont de véritables experts en phytothérapie scientifique grâce à 12 ans de R&D au champ et en laboratoire. Leur objectif ? Vous proposer le meilleur des actifs végétaux pour une garantie d'efficacité dès la graine.
Tous les produits de la marque
Nouveauté 2023 Sommeil Top vente été
OPIA'NUIT DUO BIO - Sommeil
Jardins d'Occitanie

OPIA'NUIT DUO BIO - Sommeil

18,90€

Bénéfices du produit

  • Aide à trouver un meilleur sommeil et en améliore sa qualité
  • Sans mélatonine et sans accoutumance
  • Extrait de plantes fraîches cueillies à maturité en France
  • Label Agriculture biologique France
  • Flacon ambré en verre recyclable
  • Disponible en format 50ml